Κάτι ο ενθουσιασμός των διακοπών, κάτι που απλώσατε βιαστικά το αντηλιακό σας αφήνοντας ακάλυπτες περιοχές, κάτι που πέσατε στην παγίδα της σκιάς και δεν ανανεώσατε την προστασία σας... δεν θέλει πολύ για να επιστρέψετε από την παραλία ελαφρώς τσουρουφλισμένη.Ο ήλιος δεν αστειεύεται, καραδοκεί για να μάς πιάσει απροετοίμαστες και, όταν αυτό συμβεί, νιώθουμε για τα καλά την καυτή αγκαλιά του στην επιδερμίδα μας.
Η φύση, όμως, έχει πάντα το αντίδοτο και οι συνταγές που σάς δείχνουμε θα σάς προσφέρουν άμεση ανακούφιση από τον καύσωνα και θα βοηθήσουν την επιδερμίδα να επιδιορθώσει τις βλάβες.
(photo via Pinterest)
Καταπραϋντικό μπάνιο με γάλα
Η συνταγή είναι πολύ απλή: γεμίστε την μπανιέρα σας με χλιαρό νερό, ρίξτε δύο φλιτζάνια νιφάδες βρώμης και 1 φλιτζάνι γάλα πλήρες. Βυθιστείτε σε αυτό το ευεργετικό μπάνιο για 15-20 λεπτά και αφήστε τα υπόλοιπα στα δύο βασικά συστατικά του που θα βοηθήσουν αισθητά το δέρμα να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Η βρώμη έχει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και θα ηρεμήσει την ερεθισμένη από το έγκαυμα επιδερμίδα ενώ το γάλα θα ρίξει αισθητά την αίσθηση καψίματος, θα δημιουργήσει μια πολύτιμη καταπραϋντική αίσθηση και θα εμποδίσει το ξεφλούδισμα. Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε να πίνετε άφθονο νερό, για να αντιμετωπίσετε την αφυδάτωση της επιδερμίδας.
Αφού βρείτε από το μπάνιο, στεγνώστε με πολύ απαλές, ταμποναριστές κινήσεις το σώμα σας και απλώστε την επόμενη φυσική συνταγή που θα επιταχύνει την επούλωση.
(photo via Pinterest)
Δροσιστική λοσιόν από αγγούρι
Το αγγούρι είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά φυσικά αντιφλεγμονώδη, ανακουφίζει άμεσα χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό ενώ προσφέρει ένα ευεργετικό για την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα κοκτέιλ από βιταμίνες, ρετινόλη και silica που βοηθούν στην πιο γρήγορη ανάπλαση των κυττάρων.
Πώς θα τη φτιάξετε: Τρίψτε ένα αγγούρι από τη χοντρή πλευρά του τρίφτη μέσα σε ένα μπωλ, βάλτε το σε ένα τουλπάνι και πιέστε το καλά ώστε να πάρετε το χυμό του. Βάλτε το χυμό του αγγουριού σε ένα αποστειρωμένο σπρέι, προσθέστε 1/4 φλιτζ. γάλα καρύδας και 1/4 φλιτζ. χυμό αλόης. Ανακινήστε να ενωθούν τα υλικά και απλώστε το ταμποναριστά στην περιοχή που σάς άρπαξε ο ήλιος βρέχοντας μια αποστειρωμένη γάζα. Βάλτε το στο ψυγείο και επαναλάβετε συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
(photo via Pinterest)
Μάσκα με αλόη για το πρόσωπο
Τόσο εύκολη και τόσο αποτελεσματική, αυτή η μάσκα θα μπει στη λίστα με τις αγαπημένες σας φυσικές συνταγές γιατί είναι ιδανική όχι μόνο το καλοκαίρι για τα ηλιακά εγκαύματα αλλά και για το χειμώνα, αν το στρες "εκφράζεται" στο πρόσωπό σας με κοκκινίλες και αίσθηση "τραβήγματος".
Πώς θα τη φτιάξετε: Αναμείξτε σε ένα μπωλ 1 κουταλιά της σούπας αγνό τζελ αλόης με 1 κουταλιά της σούπας μέλι. Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας και γενικά όπου αισθάνεστε πως έχετε καεί και αφήστε τη να δράσει για 15 λεπτά και αφαιρέστε τη απαλά με ένα μαλακό πανάκι ή μια γάζα εμποτισμένη (ιδανικά) με ιαματικό νερό. Η αλόη λειτουργεί ως αντιφλεγμονώδες στο ερεθισμένο δέρμα ενώ το μέλι έχει αντισηπτική και αναπλαστική δράση - ένα φυσικά θαυματουργό δίδυμο!
