Αφροδίτη Δερματά
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου γιατί, αν δεν τον αγαπήσεις, δεν πρόκειται να το κάνει κανείς για σένα. Να ξυπνάς το πρωί και να τον μάθεις να υποδέχεται με ευγνωμοσύνη τη μέρα που έρχεται. Να τον φροντίζεις, να τον σέβεσαι, να τον αφήνεις να ηρεμεί όποτε το χρειάζεται, να καθαρίζει από καταστάσεις τοξικές. Να τον βάζεις να κάνει παρέα με ανθρώπους αξιόλογους, καθαρούς που έχουν κάτι να τον διδάξουν, να τρέφεις το πνεύμα σου, να διαβάζεις, να γράφεις, να μην αφήνεις να σε επηρεάζει η αρνητικότητα του καθενός. Να μην του επιτρέψεις ποτέ να πιστέψει ότι δεν αξίζει επειδή κάποιος δεν σε εκτίμησε σωστά. Να τον αφήνεις να είναι αυθόρμητος, ειλικρινής, να κάνει αυτά που ποθεί και να μη σε νοιάζει τι θα πει ο κόσμος, ο κόσμος πάντα θα βρει κάτι να λέει. Να τον πηγαίνεις ταξίδια, να τον πηγαίνεις στη φύση, να τον σπρώχνεις να βγαίνει από τη ζώνη ασφαλείας του, να τον ωθείς να αλλάζει τη διαδρομή, γιατί έξω από τις γραμμές η ζωή γίνεται πιο συναρπαστική. Να του βάζεις όμορφες μουσικές, να τον ταΐζεις νόστιμα φαγητά, αλλά και να τον γυμνάζεις γιατί η ουσία του είναι ενέργεια κι η ενέργεια όταν μένει στάσιμη μετατρέπεται σε λάσπη. Να του φοράς όμορφα ρούχα, να τον γεμίζεις χρώματα, να τον πηγαίνεις σε εκθέσεις, σε θέατρα, σε συναυλίες. Να τον παρατηρείς όταν κάνει κάτι που δεν σ’ αρέσει, να μην τον μαλώνεις, να μην τον γεμίζεις ενοχές, αλλά να τον βάζεις να υποσχεθεί ότι θα διορθωθεί. Να τον αγκαλιάζεις τον εαυτό σου, να βλέπεις την κάθε του ομορφιά και να αγκαλιάζεις και όσους αγαπάς για να δίνεις και να παίρνεις δύναμη. Να του θυμίζεις να έρχεται στο παρόν, να ηρεμεί, να κάνει ενσυνείδητες κινήσεις και να υποδέχεται με ανοιχτή καρδιά την ομορφιά στο καθετί. Μην τον καταδικάζεις για λάθος επιλογές και αποφάσεις του παρελθόντος, ήταν ό,τι καλύτερο μπορούσες να κάνεις εκείνη τη στιγμή. Τα βράδια καθώς ξαπλώνεις στο κρεβάτι σου και μένετε οι δυο σας, βάλε τον να πει ένα «ευχαριστώ», ένα «σ’ αγαπώ» και ένα «σε συγχωρώ», έτσι θα νιώσεις πιο καθαρός και πιο ελαφρύς. Ύστερα διώξε κάθε σκέψη και δώσε του ησυχία, απόλαυσε την κάθε ανάσα σου, το κάθε κύτταρο του είναι σου και τον υπέροχο ήχο της ψυχής σου. Να σ’ αγαπάς, όσο μπορείς να σ’ αγαπάς, γιατί στο τέλος μόνο εσένα έχεις…
Καλό Σαββατοκύριακο!
«Εσύ ο ίδιος, όσο κανένας άλλος σε όλο το σύμπαν, αξίζεις την αγάπη και την τρυφερότητά σου» Βούδας
