newsroom must
Η τελευταία περίοδος ήταν αρκετά δύσκολη για όλους μας, αφού ο κορωνοϊός κατάφερε να αλλάξει καθετί δεδομένο που είχαμε στην ζωή μας. Και ενώ τους τελευταίους μήνες καταφέραμε ως χώρα τα κρούσματα να μειωθούν σημαντικά, τις τελευταίες μέρες παρατηρείται έξαρση του ιού και οι αυγουστιάτικες διακοπές μας, δεν είναι όπως φανταζόμασταν. Γιατί τα λέμε αυτά; Προφανώς όχι για να σας πείσουμε να μείνετε κλεισμένοι αυτόν τον μήνα στο σπίτι σας, αλλά για να αντιληφθείτε πως αυτή την περίοδο –που όλα είναι πιο χαλαρά- χρειάζεται περισσότερη προσοχή από ποτέ. Δείτε στην συνέχεια τι πρέπει να προσέχουμε όλοι στις διακοπές.
Γενικοί κανόνες υγιεινής που πρέπει να εφαρμόζουμε
- Φροντίζουμε επιμελώς την ατομική υγιεινή μας. Καλό και τακτικό πλύσιμο των χεριών και του προσώπου με υγρό σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και προσεκτικό στέγνωμα με χάρτινες χαρτοπετσέτες.
- Χρησιμοποιούμε αντισηπτικό αλκοολούχο διάλυμα (60%).
- Χρησιμοποιούμε χαρτομάντηλα και μαντηλάκια μίας χρήσης για κάλυψη στόματος και μύτης στο βήχα/φτάρνισμα και ακολούθως τα πετάμε.
- Καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε τακτικά επιφάνειες και πάγκους εργασίας.
- Αερίζουμε καλά και συχνά το σπίτι/ τον χώρο εργασίας μας ή το δωμάτιο του ξενοδοχείου που μένουμε.
- Αποφεύγουμε την στενή επαφή με άτομα που φαίνεται να έχουν συμπτώματα λοίμωξης αναπνευστικού και τους χώρους που υπάρχει συνωστισμός.
- Αποφεύγουμε τις χειραψίες και τη σωματική επαφή.
- Αν πρόκειται να πραγματοποιήσουμε κάποια έξοδο, επιλέγουμε μέρη που τηρούν τους κανόνες ασφαλείας που συστήνει η πολιτεία και τηρούμε τις απαραίτητες αποστάσεις με τα υπόλοιπα άτομα που βρίσκονται στο ίδιο εστιατόριο, καφέ ή μπαρ.
- Προτιμούμε να κάνουμε τις αγορές μας ηλεκτρονικά ή τηλεφωνικά.
- Αν μείνουμε σε κάποιο ξενοδοχείο ή σπίτι, επιβαβαιώνουμε πως έχει γίνει απολύμανση πριν.
- Όταν βρισκόμαστε σε κάποιο πολυσύχναστο σημείο, φοράμε την μάσκα μας, καθώς εκτός από απαραίτητη βάση της νομοθεσίας, μας προστατεύει από τα μικρόβια που κυκλοφορούν. Εννοείται ωστόσο, ότι κάνουμε σωστή χρήση και την αφαιρούμε πιάνοντάς την μόνο από τα κορδόνια.
- Αν εμφανίσουμε συμπτώματα, παραμένουμε στο σπίτι μας και επικοινωνούμε τηλεφωνικά με τον ιατρό μας ή κάποιον τοπικό ιατρό στο μέρος όπου βρισκόμαστε για διακοπές.
Με πληροφορίες από moh.gov.cy
