Αναζήτηση

31. 7 τρόποι για να αποφύγετε το φούσκωμα μετά το φαγητό

Αποφεύγετε τα συχνά φουσκώματα και βοηθήστε τη διαδικασία της πέψης να γίνει σωστά, με τα παρακάτω tips. ...

32. 3 τρόποι για να εξαφανίσετε το φούσκωμα της κοιλιάς άμεσα

Μία σειρά από διατροφικά tips που αν εφαρμόσετε θα δείτε σύντομα τα αποτελέσματα....

33. Weekend mood: 6 τρόποι για αποφορτιστείτε από τη καθημερινότητα

Πώς να νιώσετε πλήρης και εξαιρετικά υπέροχα με τον εαυτό σας....

34. Δίαιτα του Harvard: Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για απώλεια βάρους

Μια μέθοδος απώλειας βάρους από το πιο διάσημο πανεπιστήμιο του κόσμου....

35. Hair Hack : 5+1 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το λάδι αβοκάντο

Φροντίδα και προστασία μαλλιών που διαρκεί. ...

36. 5 τρόποι για να μειώσετε τα απόβλητα από την καθημερινότητά σας

Πέντε πράγματα που πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μηδενικών Αποβλήτων ...

37. Τα σημεία στα οποία έχετε ακμή και τι σημαίνουν

Αν έχετε ακμή σε ανεπιθύμητα σημεία ίσως να είναι κάτι πιο σοβαρό απ’ ότι νομίζετε...

38. Ρύπανση: 4 αποτελεσματικοί τρόποι για να προστατεύσετε το δέρμα σας

Αντιμετωπίστε τους ρύπους της ατμόσφαιρας με αυτούς τους απλούς τρόπους....

39. Παγκόσμια Ημέρα Ανακύκλωσης: 5 τρόποι για να την εντάξετε στη ζωή σας

Μια απαραίτητη συνήθεια και όχι προαιρετική ...

40. 3+1 τρόποι να καταπολεμήσεις τις εποχικές αλλεργίες

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε...

41. Κάνε το σπίτι σου πιο «πράσινο» με 3 κινήσεις

Τρόποι για eco-friendly διακόσμηση....

42. 3 τρόποι για να κάνεις το σπίτι σου πιο φιλικό προς το περιβάλλον

Go Green....

43. Trends της περιόδου και μικρές, ωφέλιμες αλλαγές που αξίζει να εφαρμόσουμε

44. Πώς να διατηρήσετε σε υψηλά επίπεδα την ψυχολογία σας την νέα χρονιά

Γιατί είναι σημαντικοί οι νέοι στόχοι;...

45. Νιώθετε φουσκωμένοι μετά το γιορτινό τραπέζι; Δοκιμάστε αυτά τα 3 τσάγια

Μάθετε όλες τις λεπτομέρειες πιο κάτω ...

46. 5 tips για να καταπολεμήσεις το άγχος όταν ταξιδεύεις με αεροπλάνο

Aπλοί τρόποι για να ξεπεράσετε τον φόβο σας για το αεροπλάνο...

47. Καταγράψαμε τα trends στο φαγητό & τις fashion -και όχι μόνο- συνήθειες που μπορείς να αλλάξεις

New Year's resolution:Trends της περιόδου και μικρές, ωφέλιμες αλλαγές που μπορούμε να εφαρμόσουμε στην καθημερινότητά μας. ...

48. 5 τρόποι για να απαλλαχτείτε από τον πονόλαιμο

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε...

49. Τι είναι η λεπτίνη και πώς λειτουργεί;

Η λεπτίνη λέγεται και «ορμόνη της πείνας». Πώς λειτουργεί και ποια είναι τα επιθυμητά επίπεδα που πρέπει να έχουμε στον οργανισμό μας, ώστε να έχουμε το επιθυμητό βάρος; ...

50. Βρήκες το νόημα της ζωής ή ακόμη;

Τα 5 σημάδια που μπορούν να σου υποδείξουν αν βρίσκεσαι στον σωστό δρόμο...

51. 5 τρόποι για να βελτιώσετε την συγκέντρωσή σας

Δοκιμάστε αυτούς του 5 τρόπους αν θέλετε να συγκεντρώνεστε πιο εύκολα ...

52. Υγιεινά και εύκολα σνακ... για τις ώρες που δεν ξέρεις τι να φας

Τα σνακ αποτελούν ένα σημαντικό στοιχείο μιας σωστής και υγιεινής διατροφής....

53. 5 τρόποι για να ξυπνήσεις χωρίς καφεΐνη

Αφήστε την καφεΐνη στο πλάι και δοκιμάστε αυτούς τους 5 τρόπους για να νιώθετε αναζωογονημένοι κάθε πρωί ...

54. Καρκίνος Μαστού & Κύηση: Όσα πρέπει να γνωρίζεις

Η θεραπεία έχει επίπτωση στο έμβρυο;...

55. Υπέρταση: Πώς μπορείτε να την αποτρέψετε

Αλλάξτε τη διατροφή και τον τρόπο ζωή σας....

56. 5 απλοί τρόποι για να αγαπήσεις τον εαυτό σου

Πώς να ανεβάσεις στα ύψη την αυτοεκτίμησή σου...

57. Πώς να ανταπεξέλθεις σε ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον

5 τρόποι για να το διαχειριστείς...

58. 5 τροφές που προστατεύουν από το κρυολόγημα

Δείτε πώς να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα....

59. Πώς να κρατήσετε το σώμα σας ενυδατωμένο

60. Πρώτη μέρα για το παιδί σας στο δημοτικό; Να πώς θα διαχειριστείτε το άγχος του αποχωρισμού

Το άγχος του αποχωρισμού είναι απολύτως λογικό. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να το διαχειριστείτε....